Cách chữa trị mụn nước trên tay chân gây khó chịu

Sự hiện diện của mụn nước trên bàn tay và bàn chân của chúng ta có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tổng thể của chúng ta, không chỉ gây khó chịu và ngứa ngáy mà còn gây cảm giác khó chịu. Thu thập kiến ​​thức về các triệu chứng và biện pháp khắc phục có sẵn có thể làm giảm bớt những vấn đề này và cải thiện cuộc sống hàng ngày của chúng ta một cách dễ dàng và thoải mái hơn.



Triệu chứng mụn nước ngứa thế nào?

Mụn nước – còn được gọi là eczema nước hoặc viêm da dị ứng tiếp xúc, là một tình trạng da khi xuất hiện các vết mẩn đỏ nhỏ, kích thước từ nhỏ đến lớn, có chứa chất lỏng bên trong lòng.

Triệu chứng này thường xảy ra trên tay, chân, hoặc bất kỳ vùng da nào trên thân, mụn nước có thể gây ngứa, khó chịu và khiến da trở thành khô và bong tróc. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến đứa ở mọi độ tuổi, nhưng thường xuất hiện ở người trưởng thành hơn cả.

Các căn do gây mụn nước


nhân tố di truyền

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, di truyền có thể là một nguyên tố đáng kể trong việc gây ra mụn nước vì nếu trong gia đình có người mắc triệu chứng này, khả năng cao những người khác trong gia đình cũng có nguy cơ mắc phải và khiến người ta dễ dàng bị ảnh hưởng bởi các yếu tố gây dị ứng.

tiếp xúc với chất kích thích và dị ứng từ môi trường

Mụn nước trên tay chân thường được kích thích khi mắc dị ứng từ môi trường hoặc do xúc tiếp với các chất như:

• Chất hoá học: Hóa chất có trong các loại xà phòng, chất gột rửa, hóa chất trong nghề như thuốc nhuộm, dầu mỡ, sơn, hợp chất kim loại.
  


• Chất cơ bản: Như bụi, bã hèm, phấn hoa, nấm, vi khuẩn, virus.
  
  
• Allergens: Bao gồm thực phẩm, hạt cỏ, sữa, trứng, hải sản, phấn hoa, côn trùng, thú nuôi, một số loại thuốc.
  

• Giữ da sạch: Rửa tay và chân hàng ngày bằng nước ấm và xà phòng nhẹ. Hạn chế việc dùng xà phòng có hương liệu hoặc chất tẩy rửa mạnh vì có thể làm da khô hơn.
  


• thời kì tắm ngắn: Hạn chế thời kì tắm và sử dụng nước ấm thay vì nước nóng.
  
  
• sử dụng khăn mềm: Dùng khăn mềm để lau sạch và tránh việc cọ xát da bong tróc thêm.

• Kem chống ngứa: dùng kem chống ngứa, dùng thuốc chống histamine hoặc các chất chống ngứa tự nhiên để giảm ngứa và khó chịu.
  


• Chất bôi trơn: sử dụng chất bôi trơn như lotion, kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng da để giữ cho da luôn mềm mại và không khô.
  

• Thuốc mỡ chống viêm: dùng thuốc mỡ chống viêm không chứa corticosteroid để giảm viêm và ngứa.
  


• Corticosteroid: Trong một số trường hợp nặng, thầy thuốc có thể kê đơn corticosteroid, thuốc mỡ có thuộc tính chống viêm và giảm ngứa mạnh hơn. Tuy nhiên, việc dùng corticosteroid cần được hướng dẫn và theo dõi của thầy thuốc bạn nhé!
  

• Tránh chất kích thích: Hạn chế xúc tiếp với chất kích thích có thể gây dị ứng cho da như hóa chất, chất tẩy rửa mạnh, chất bảo quản và thực phẩm gây dị ứng.
  


• thay đổi lối sống: đảm bảo một chế độ ăn lành mạnh và cân đối, uống đủ nước, tăng cường vận động và giảm găng, điều này có thể giúp củng cố hệ miễn dịch và cải thiện tình trạng da tổng thể.
  

• Tránh tiếp xúc với chất kích thích: Hạn chế tiếp xúc với các chất gây kích thích và dị ứng như hóa chất, chất tẩy rửa mạnh, chất bảo quản và các chất hoá học có thể gây dị ứng da.
  


• Điều tiết xúc tiếp với allergens: Nếu bạn biết mình có dị ứng với một số loại thực phẩm, hạt cỏ, phấn hoa hoặc các chất gây dị ứng khác, hạn chế xúc tiếp với chúng để tránh các tác động thụ động lên da.
  

• Dùng các sản phẩm nhẹ nhàng: Chọn các sản phẩm da không chứa hóa chất gây kích ứng và chất gột rửa nhẹ nhõm. Hạn chế dùng xà phòng có hương liệu hoặc chất tẩy rửa mạnh, có thể làm da khô và gây kích ứng.
  


• Bảo vệ da khỏi tác động môi trường: sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc lotion để duy trì độ ẩm cho da và bảo vệ da khỏi tác động môi trường thụ động.
  

• Giảm bao tay: bít tất tay và sức ép có thể gây ra sự kích thích và làm tăng triệu chứng mụn nước, hãy thực hành các biện pháp giảm găng như tập yoga, thiền định, tập thể dục, và thực hành kỹ thuật giảm găng tay để giảm bớt bít tất tay trong cuộc sống hàng ngày.
  


• Tăng cường hệ miễn nhiễm: Duy trì một chế độ ăn lành mạnh, bao gồm các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng vật như trái cây, rau xanh, hạt và các nguồn protein. Bổ sung vitamin D và omega-3 cũng có thể tương trợ tăng cường hệ miễn nhiễm.